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健康的活动方案精选5篇

在活动方案中考虑到不同的参与形式,能够满足更多人的参与需求,制定活动方案的宣传策略能够扩大活动的影响力,下面是述职范文网小编为您分享的健康的活动方案精选5篇,感谢您的参阅。

健康的活动方案精选5篇

健康的活动方案篇1

为贯彻落实部《中小学心理健康指导纲要(20_修订)》精神,切实关注青少年学生的心理健康,有针对性地开展女生青春期心理指导,培养广大女生自尊自爱、自信自强观念,经研究,决定集中开展中小学生心理健康暨女生青春期周活动。现将有关事项通知如下:

一、活动

关注心理健康珍爱美好青春

二、活动时间

4月2日至4月29日

三、活动内容

1各学校在活动期间要重点开展好“五个一”活动:发一封倡议书、出刊一期板报(手抄报)、召开一次班(队)会、组织一次心理咨询辅导活动、开设一次专题讲座等。

2各学校要充分发挥心理健康教师、班主任的主导作用,通过举办心理辅导讲座、印发心理辅导专刊、放映励志电影、排演心理健康校园剧等形式,广泛开展学生心理健康活动。要认真做好“问题学生”、“待进学生”的疏导工作,通过结对帮扶、心理咨询与辅导等方式,帮助学生树立正确的学习、生活的勇气和信心,形成积极向上的人生观、世界观、价值观。各毕业年级要突出抓好学生的考前心理辅导工作,引导学生调节备考和应考心态,满怀信心迎接挑战。

3各学校要面向学生家庭,开展一系列亲子活动,引导家长科学认识青少年身心健康发展规律,树立科学的家教理念,营造和谐的亲子、家庭关系。

4各学校要关注女生青春期的心理健康,举办青春期健康专题讲座,引导她们正确认识和对待自己的身心变化,理智控制自己的情绪,学会正确和异性交往的方法,树立自尊自爱观念,特别是增强自我保护意识,珍惜美好的青春时光。

四、活动要求

⒈加强领导,严密组织。各中小学要以高度的责任感认真开展好各项活动,切实加强组织领导,周密制定实施方案,认真做好督促检查,建立常态工作机制,确保活动健康有序开展。

⒉突出重点,广泛参与。各学校要结合平时的教学内容,及时将与学生密切相关的典型事例作为教学资,利用多种手段和方法,广泛开展丰富多彩的活动。同时,要积极动员广大家长参与和支持活动,进一步改进家庭方式,改善亲子关系,营造健康和谐的家庭环境。

⒊认真总结,严格考核。各学校要以此次活动为契机,对学生的心理健康和关爱女生青春期工作进行再动员、再部署。同时,要着力建立和完善长效机制,及时总结经验做法,认真反思工作不足,促进工作的开展科学化、规范化、制度化和特色化。请各学校将活动总结和图片资料于20_年月10前前报局中教科邮箱:_。各学校对此项工作的完成情况列入20_年度学校德育工作考核。

以上通知,希即执行。

健康的活动方案篇2

为了积极开展心理健康,加强对学生情绪管理能力的培养,以达到整体提升学生心理素质的目的',学院拟定于5月6日—6月6日组织开展第九届 “心理健康活动月”活动,实施方案如下:

一、组织领导

学院成立第九届“心理健康活动月”工作领导小组。

组 长:孙 智

副 组 长:黄学模

成 员:各二级学院(系)书记或副书记

汤 华 杨娟娟 冯 亮 龚霞光

领导小组办公室设在心理健康指导中心。

主 任:龚霞光(兼)

二、活动月

管理情绪,创造快乐

三、主要活动及安排

(一)宣传动员工作

1、学院召开“心理健康活动月”协调会,部署具体工作。

2、充分利用广播、报纸、网站、专栏、黑板报对活动进行广泛宣传。

3、各二级学院(系)要高度重视,精心策划本学院(系)的具体活动方案,认真组织学生参加各项活动,力求做到班班动员,人人参与。

(二)主要活动安排

活动名称

活动

活动要求

时间地点

主办单位

1

活动月

启动仪式

1第九届“心理健康活动月”启动仪式;

2“体验放松、宁静致远”工作坊。

各二级学院(系)认真组织,确保活动秩序。

5月6日

地点:小礼堂

学工部

2

心理情景剧

专场演出

演绎心路历程,

促进心理健康。

见附件1

5月30日

地点:大礼堂

学工部

院团委

3

组织心理班会

学会管理情绪,

享受快乐生活。

见附件2

5月6日-5月30日

地点:二级学院(系)

二级学院(系)

4

作品征集

快乐生活,

和谐校园。

学生自愿报名参加,征集文章和摄影作品,详情见附件3。

5月6日-5月30日

地点:电子信息大楼s102

心理健康指导中心

5

二级学院(系)自选活动

拥抱好心情

各二级学院(系)根据年级、专业特点,围绕,积极开展专项活动。要求形式多样,参与率高。鼓励各二级学院(系)共同举办活动或相互观摩。

5月6日-5月30日

地点:二级学院(系)

二级学院(系)

6

学生自主

体验活动

1.团体心理辅导;

2.团体箱庭制作;

3.音乐放松体验;

4.自我情绪宣泄。

学生自愿到心理健康指导中心报名,提倡以寝室、班级、学生干部团队为单位参加。

5月6日-6月6日

地点:电子信息大楼s101-s106

心理健康指导中心

7

闭幕式

总结表彰

各二级学院(系)认真组织,确保活动秩序。

6月6日

地点:小礼堂

学工部

四、具体要求

(一)活动月期间,学工部将对各项活动实施情况组织检查、观摩、考评。

(二)各二级学院(系)于6月3日前将评出的先进集体及个人上报学工部审定。

(三)各二级学院(系)于6月3日前上交活动月文字总结及活动图片资料,须突出特色、亮点。

五、评选与表彰

(一)年度先进集体及个人表彰项目

1、“和睦友爱”寝室;

2、“阳光心灵使者”。

(二)活动月先进集体及个人表彰

1、活动月先进个人;

2、心理情景剧获奖节目和个人;

3、“快乐生活,和谐校园”获奖作品。

附件1:第九届心理情景剧专场演出通知.doc

附件2:心理班会活动方案.doc

附件3:“快乐生活,和谐校园”作品征集方案.doc

附件4:先进集体与个人评选条件及指标.doc

学生工作部

二○一三年四月二十八日

健康的活动方案篇3

20xx年3月3日是我国第17次全国爱耳日。本次“爱耳日”的为:“关注儿童听力健康”。为提高师生和家长的爱耳、护耳意识,特制定如下方案:

一、活动:

关注儿童(学生)听力健康

二、活动时间:

20xx年3月1——4号。

三、具体活动安排:

3月3号爱耳日当天(周四下午第二节课)部门所有班级开展爱耳日班会。

三、活动形式:

1、爱耳日活动期间,班主任以及科任教师应向学生和家长宣传爱耳、护耳科学知识。开展“听力健康宣传咨询日”活动。

2、康复1班、2班、3班要对家长进行相关培训讲座。其它班班会形式自拟,既可以培训学生也可以培训家长或者两者同时进行。

四、活动要求:

1、各班于3月3日召开“关注儿童听力健康”的班会。要求每位班主任老师讲解如何保护我们的耳朵,并了解爱耳日的由来,背景意义和今年“爱耳日”的等课外知识,从小养成爱耳护耳的良好习惯。

2、学校利用大屏幕,对学生进行爱耳护耳的宣传和。

3、发起“小手拉大手”倡议活动。要求每位学生除了做到爱护自己的耳朵,保护自己的听力外,要积极向身边的大人宣传本次“爱耳日”的'及噪声对听力健康的损害,号召大家养成健康的用耳习惯,自觉减少噪声,保护健康的听力。

4、各班班主任要提前准备好相关资料和培训内容并提前做好板报,活动结束后把本次活动培训内容及活动记录的电子版在年3月4日前发送给我。

五、活动口号:

关注儿童听力健康

切实保障听障儿童接受的权利

积极落实“早发现、早干预、早康复”听力语言康复三原则

关注听障儿童全面康复

提高听力残疾预防与康复意识,确保儿童听力康复。

健康的活动方案篇4

活动目标:

1、使幼儿了解不同的食物有不同的营养,可满足身体各方面不同的需要。

2、帮助幼儿克服不良的包含习惯,如:挑食、偏食等。

3、知道人体需要各种不同的营养。

4、了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备:

1、自制道具:肉蛋鱼、蔬菜、水果、豆类、谷类等五大类食品。

2、活动前了解本班幼儿的饮食状况,包括挑食、偏食或吃得过多等。

活动过程:

1、教师讲故事引出老师

t:小朋友们好,今天老师要给小朋友们讲一个很好听的故事,那我们背好小手,用自己的小耳朵听好了。有个孩子叫小刚,从小就不肯好好吃饭,总是喜欢吃零食、糖果、饼干和饮料,吃饭时只吃几口,一边吃,一边玩,很多蔬菜都不爱吃,总是挑挑拣拣的,结果个子长不高,身上也不长肉,脸色又黄又绿,还经常生病,妈妈带他到医院检查,医生说他是营养不良。

2、石室词汇:营养不良

t:小朋友,你们知道不知道什么是营养不良啊?营养不良啊,主要是指我们的身体需要各种养料,而这些养料呢,就藏在各种食物里,如果没有食物吃进去,我们的身体就会出现个子不高,身体不长肉等问题。这啊,就是营养不良。

3、请幼儿思考并回答问题(1)为什么要好好吃饭?

t:那我们大家要不要好好吃饭啊?

s:要

t:为什么要好好吃饭?(幼儿回答,教师提示)

s:因为不好好吃饭,会营养不良,个子会长不高,身体会不长肉,还会生病。

(2)那我们怎样做才是好好吃饭?

t:我们应该不挑食,不偏食,不吃很多零食,而且啊吃饭时要细嚼慢咽。

4、教师出示五大类食品的自制教具,请幼儿辨认各是什么?说说自己吃过哪些,它们的味道怎么样?然后教师分类讲解各种食物的`特点和作用。

(1)谷类食物指的是用米、面做成的各种食品,如:米饭、面条等。

t:小朋友,你们看碗里装的是什么啊?

s:米饭

t:对啊,米饭是用米来做成的,它含有很多很多热量,是我们饮食中的主要食品,叫主食。主食类:面条、面包它们都是有营养的食物,小朋友可要好好吃饭。

t:那我们现在看这是什么啊?

s:鸡蛋、肉、鱼。

t:对啊,它们是还是很好吃啊?它们不仅好吃,而且还有很多蛋白质和脂肪,可以帮助我们的身体生长,它们也是有营养的食物。

(2)蔬菜包括各种青菜、冬瓜等。

t:如果小朋友只爱吃肉,是不行的,我们啊还要多吃蔬菜,因为蔬菜里含有各种维生素和微量元素,可以使我们的眼睛更亮,而且啊不容易生病,因为蔬菜同样是有营养的食物。

(3)水果:苹果、西瓜,各种不同的水果有不同的味道,也有不同的需要。

t:我们要不要多吃蔬菜?

s:要

t:对了,我们要多吃蔬菜,也要多吃水果,你们看苹果红不红啊?

s:红

t:它们一定很甜,小朋友一定要多吃啊,因为水果和蔬菜一起可以保护我们的身体健康。

t:那你们还吃过其它哪些水果?

s:西瓜、香蕉

t:对,水果也是有营养的食品。

(4)豆类指的是大豆、绿豆、红豆以及各种豆制品。

t:现在我想请一位小朋友告诉我,你喜不喜欢豆子啊?

s:喜欢

t:老师想啊她一定喜欢,因为她的皮肤白白的,就像"白雪公主"一样,因为爱吃豆类的小朋友一定是一个健康的小朋友,因为豆类也给了我们身体里边许多植物蛋白,让我们长得健健康康的。它同样也是有营养的食物。

5、通过头饰,复述上述有营养的食物。

t:现在我们再来尝一尝这许许多多的有营养的食物。请5位小朋友,带上头饰,代表几类有营养的食物,便于加深幼儿记忆。

t:现在老师要请几位小朋友来扮演有营养的食物,我们一起来数一数我们学了几类有营养的食物。

s:5类

t:对,它们啊是各类肉、蛋、鱼、蔬菜、水果、豆类,小朋友们记住了,回去告诉爸爸妈妈什么东西是有营养的食物,好不好?

s:好

6、教师和幼儿共同归纳,我们每天进食要吃饭,全面吸收各种营养,才能保证身体长得健康。

活动延伸:

提醒幼儿注意吃各种有营养的食品,不挑食,不偏食,养成细嚼慢咽的好习惯。

t:刚才我们尝了各类有营养的食物,我们每天不仅要吃有营养的食物,而且啊还要好好吃饭,因为不好好吃饭会(幼儿主答,教师提示,会长不高,长不胖、会营养不良)对,那我们应该怎么做?

s:不挑食、不偏食、细嚼慢咽。

t:老师希望每个小朋友都长得健健康康的。

健康的活动方案篇5

各学院(部):

为进一步做好大学生心理健康工作,帮助大学生觉察自我,悦纳自我,培养积极向上的阳光心态,促进大学生健康成长和全面发展,学校决定开展“第十三届大学生阳光心理健康节”活动,现将有关事宜通知如下:

一、活动:

觉察心灵悦纳自我

二、活动时间:

20xx年4月-5月

三、活动项目:

1.阳光现场心理咨询

分别在南北校区开展现场咨询活动,通过面谈咨询、职业兴趣测试、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生现场解答日常学习、生活、职业规划中遇到的心理困惑。

2.阳光心理团体辅导

针对大学生开展“旖旎时光里的心理之旅―过去现在未来时间线上的旅行”成长团体辅导,以室内团体辅导的形式,通过角色扮演、游戏、情景模拟、分享个人感悟等形式,让学生在轻松、愉快的环境中逐步开放自我,通过时间线上的旅行让每个人对自己的大学生活有一个全新的认识,觉察自己的过去和现在,更好地规划未来。

3.“阳光心理学校”培训

以“着眼未来,做人生的领导者”为,围绕大学生生活和学习密切相关的沟通与表达技巧、领导者的人格魅力等内容,通过讲座、互动和体验等方式开展系列培训,普及大学生心理健康知识,促进大学生完善自我认识,营造和谐健康的心理氛围。

4.心理咨询中心体验日

在4月27日下午向学生开放心理咨询中心,通过参观心理咨询室,体验沙盘游戏、团体辅导、身心反馈训练、情绪宣泄、认知调节、天赋脑图仪、房树人测验和oh卡牌等活动,让大学生体验心理咨询流程,了解心理咨询室的主要功能,消除对心理咨询的神秘感和恐惧感。

5.心理健康专题讲座

邀请心理健康专家进行讲座,解读高校心理健康工作,特别是大学生危机干预与识别工作,提升学校辅导员的心理健康水平、工作能力。

6.心理委员素质拓展训练

面向各学院(部)分中心心理委员开展户外素质拓展活动,加强各学院心理委员之间的交流沟通,在提升心理委员沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时,更好推动学院心理健康工作开展。

8.“我和你眼中的我”照片征集大赛

通过征集两组照片,在自我和他人两个视角的影像照片中去发现更真实的自己,去寻找我们不曾发现的特质与自我形象。以自我视角和他人视角尽情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”,以此达到察觉心灵,悦纳自我的目的.。

9.“观影明心”心理微电影/动画推荐大赛

推荐自己喜爱的心理微电影/动画(支持原创),并附上推荐理由,中心将从中选出优秀作品进行网络投票并评奖,以心理微电影/动画为载体,增进大学生自我的觉察,记录成长历程,探查青春体验,提高大学生心理健康水平。

10.情绪配音大赛

选择一部经典影视作品,为其中的某段台词进行情绪配音。经典影视是心理的时光机,声音是心灵的播放器,感受经典影音,分享情感体验,促进心灵成长。

四、活动要求:

各学院(部)要高度重视,围绕“觉察自我悦纳心灵”这一,积极参加学校层面的活动,并配套开展具有学院(部)自身特色的相关活动,积极推动学院心理健康工作,并于6月1日前向学校心理健康与服务中心报送活动总结备案。

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