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长跑作文600字7篇

在写作文中,运用幽默的语言可以让文章更加轻松有趣,作文的结构安排合理,可以提升文章的逻辑性和可读性,让人一目了然,以下是述职范文网小编精心为您推荐的长跑作文600字7篇,供大家参考。

长跑作文600字7篇

长跑作文600字篇1

终于明白长跑所给予我们的真理-坚强的意志可以叩开成功的大门。

大操场一圈二百米,1200米要跑六圈。长跑活动快开始了,同学们早已等不及了,个个信心满满地跃跃欲试。“才六圈,跑十圈才过瘾吧!”朱恩达瞪大眼睛,放了狠话。

老师一发令,大家卯足了劲儿,撒开腿,以百米冲刺的速度使劲朝前狂奔。

可惜,这个速度维持了没多久。还没跑到二圈,同学们个个都气喘吁吁了,手臂摆动幅度明显减小了,步子也跟着减缓,快跑变成了慢跑,慢跑又变成了走路。平时的“说话大王”朱恩达此时脸涨得通红,眼神涣散,挺着他那圆圆的肚子,越走越慢,最后退赛了。

他们还是继续“跑”着。说是在“跑”,其实是用“跑”的动作在走,甚至,比走还要慢。我张大嘴巴,大口喘着粗气。胸闷得很,浑身散了架一般,手臂粘在身上,沉沉的,怎么也甩不开;双腿也软软的,迈不开步子。汗水不住地从额头往下淌,痒痒的,可他们实在没力气去擦,只能任由它淌着。

总是认为人生就是一场长跑,同样都是需要意志支持,同样要付诸汗水才能收获成功,站在起跑线,会紧张会怯步,遇到对手会想要去超越,殊不知,这场比赛的对手始终是自己,但是意志力会一直支持着自己,最后,笑着跑过的路,原来已不再困难。

是啊,一切都很容易,心中有终点,跑道上的一切障碍自然也就不复存在了。这次冬季长跑感触颇深,知道了意志力扮演了一个什么角色,相信人生也不过这样,相似长跑。

跑道上,扬起的是同学们灿烂的笑脸……

长跑作文600字篇2

周三的晚上,我叹着气撕下了当天的日历。望着在灯光下发亮的油墨“星期四”,我不免紧张又无奈起来。

周四有体育课,而这个礼拜的周四意味着800米长跑测试。在早上乘校车之前,我望着万里无云的晴朗天空,心里默念着:随便从哪儿飘来一阵积雨云吧,下雨就行!可天空依旧晴朗无云,甚至太阳也露出脸来气我。

体育课很快就来了。去跑道的路上,我依旧作着内心的祈祷,但不再是下雨了,而是我可以跑达标。塑胶跑道红得耀眼,我紧张不安地环顾两圈半,深吸了口气,心想:我一定要达标!

男生们的1000米测试结束了,我们女生立刻去“抢”最靠里的跑道,正挤作一团时,老师喊了“预备”———“嘟———”的一声哨响,我顾不得多想,跑了出去。

刚开始,微风拂面吹来,四周还有鸟儿和小学生的嬉闹声,我一圈跑下来还很轻松,不由以为胜券在握。可是第二圈刚开始10多米,我的喉咙便火烧火燎的难受,好像要喘不过气来,接着四肢无力,脚步也慢了下来。走了几米,又起步跑几米。就这样跑跑停停,一旦身体力气不足,就稍作调整,积蓄能量,继续向前跑……到了最后100米处冲刺时,我隐约听到老师在不停地报已跑完的.同学的时间,一些同学原来跑得慢的也快追了上来。我咬了咬牙,用力抬起已经快麻木的腿,飞奔起来。

和煦的微风这时像皮鞭一样,“呼呼”地刮着我的脸和头发。越来越近的终点向我招着手。面对麻木不仁的腿,惟一能支撑我跑的,就是“坚持!坚持!坚持到底就是胜利!”的念头。

“呼———”,我冲过了终点,老师喊着时间:“4分21秒!”大脑收到信息,身体跳了起来,我终于达标了!微风和太阳,和煦耀眼,似乎也在为我喝彩。

长跑作文600字篇3

到了我们这一届的学生,毕业考体育要考长跑,我们这群孩子真命苦啊。

一个星期一共有三节体育课,星期四通常是活动课,做完准备运动就去活动的了。但是,从上个星期开始,要先来的长跑。星期四那些跑4圈,800米。

我心里很害怕,因为跑长跑好辛苦,肺活量要大,摆臂的时候要掌握一定地力度,要掌握一定的节奏,频率。随着老师的哨声下,同学们开始跑第一圈,第一圈也没什么。现在已是第二圈了,我清楚地听到自己的呼吸声在缓缓地加重、加大,好似随时就要没气了一样。脚步声愈来愈沉重,脚上想是灌满了铅,沉重得抬不起来。心里的血液好像都要一起涌上来,逼迫我咳出来。我低头看了看自己的身影,头发一抖一抖的,难看的像扫把,直直的竖起来。好像被什么紧紧地扼住了喉咙,使我呼吸不到氧气,我感觉自己就要倒下了。这时,在我旁边的yyy抓紧了我的手拉着我一起跑。顿时,我感到特别地温暖。我也抓紧她的手,越觉得辛苦就抓得越紧,不断提醒自己要坚持先去。坚定的信念支撑着我那早已虚脱的身体,到拐弯处了,我们拼了命的用全身的力量一起冲向终点。到了,到了,我感觉全身的血液都涌了上来,终于,我一个跨步,跑过了终点。

长跑是特别的辛苦,不过我们要坚强的克服这个困难,面对困难是要坚强,不要放弃。身边的朋友会陪你一起挨过这些困难的,她们会一直支持你,帮助你,鼓励你。

面对所有困难自己都要坚强地面对。身边还有很多朋友会给予你力量!

长跑作文600字篇4

天街小雨润如酥,正值晚春时节,绿茵场上又响起一阵呐喊声——啊,大家都在为50×8长跑比赛奋力拼搏!

快轮到我了,我紧紧泯着嘴唇,心里百感交集。一旁的对手杜宇轩是我们班的足球健将,其实力不言而喻。雪上加霜的是,听别人说,那几个五班的是校田径队的。这场比赛到底鹿死谁手,我心里没底。

只听裁判一声哨音,我和其他同学一起冲出了起跑线。不到一圈,高下就已了然。短跑不行的我勉强冲了个第三名,第一名就是我的'好朋友杜宇轩。不到四十秒,两圈就跑完了。我的耐力发挥了作用:我一个加速,超过了第二名。杜宇轩步伐明显减慢,手吃力地摆动,喘气声又急促又大声。我仍然脚下生风,两眼紧盯着杜宇轩。我心想:“看来,田径队的也没什么可怕的。超过杜宇轩,就胜利了!”但是,我还是不免又有些担忧:“瘦死的骆驼比马大,况且我也好不到哪去,已经明显感觉到累了,可能还是会以第二名甘拜下风吧!”我和杜宇轩的距离渐渐缩短。最后一圈了,我与杜宇轩并驾齐驱,但他仍然“垂死挣扎”,做着最后也是最顽强的困兽之斗,凭他剩余不多的体力硬是坚持了好久,直到……

还剩几十米了,我听见我的另一个好朋友——张成蔚的声音:“张恒烨,使出你所有的耐力!”我心里暖暖的:“看来,我的好朋友张成蔚还是支持我,相信我!我绝不能辜负了他!”想着,我全身又充满了能量,已经慢得不行的脚步又快了许多。我紧咬着牙关,闭着眼睛,扬起头,不顾一切往前冲,瞬间超过了杜宇轩,取得了第一!

这次50×8长跑比赛虽然我也算是侥幸第一,但我还是更看重张成蔚鼓励我的那一句话。是啊,我们每个人都应该多交朋友,那种真情的朋友,可同舟共济的朋友,只有他们,会在关键时刻为你出一把劲!

长跑作文600字篇5

今天(10月2日)是来外婆家的第二天,一大早我就起床了,因为今天我要和爸爸、表哥一起进行一次长跑。

我们的目的地是下蜀镇,离外婆家足有六千米的路程,听起来就有点遥不可及。跑步开始了,我们是按从小到大的顺序排队的,我是领队,二哥在中间,老爸是队长垫后。刚开始,我们劲力十足,像离弦的箭一样,快速向前跑去,全身上下有节奏地配合着,轻松又自如,清风迎面吹来,让人神清气爽,老爸还在后面喊着口令:“一二一,一二一……”可是才跑了大约一千米,我就上气不接下气,两条腿像灌了铅一样沉重,速度也越来越慢,而表哥和爸爸早已遥遥领先。望着前面的路,我从心理上就开始畏缩了,刚才轻松自如的感觉已经烟消云散了,取而代之的是害怕。这时,爸爸回过头来向我招手,大声喊道:“加油!”这一声似乎喊醒了我:不行,我不能轻易退缩,我要坚持。于是我又鼓起劲向前跑去,豆大的汗珠在脸上直打滚,后来爸爸建议休息一会儿,喝点水,然后又继续跑。大概跑到四千米的时侯,我和表哥实在是精疲力尽,呼吸困难,便央求老爸说:“我们别跑了,好吗?真得受不了了。”“行,谁想回去,就走回去,反正回去还得走这么远的路”,爸爸一本正经地说。想想已经跑了一大半路程,不能半途而废,我和表哥异口同声回答到:“我不回去了,坚持到底就是胜利。”“真是好样的,加油!”爸爸竖起大拇指夸赞道。

就这样,一路上休息了好几次,待跑到终点时,我已经体力透支了,脸上像刚出炉的红薯又红又烫,双脚像是变成了棉花包软弱无力。

但是值得庆幸的是我坚持了,我胜利了。

最后爸爸带我们来到下蜀镇有名的小吃,尝到了美味的锅盖面,热腾腾的'三鲜混沌,香脆的大饼,真是一饱口福啊!

这是我第一次长跑,虽然很累,但是益处多多。它不仅锻炼了我的身体,增强了我的体质,还磨练了我的意志,使我变得耐心和坚强。

长跑作文600字篇6

在凛冽的寒冬里,我们学校迎来了期盼已久的冬季长跑运动会。

下午,操场上人山人海,冬季长跑运动会即将开幕,各班的运动员们都在进行热身,我们啦啦队也准备好了为自己班的运动员呐喊助威。

"呯"发令枪响了,运动员们像一支支离弦的箭一般冲了出去,我们班的运动员一路领先,特别是陈圆圆,像是脚下有风一样飞速前进,她身后的运动员们也穷追不舍,虽然他们早已气喘如牛,却仍然没有一位动动员放慢脚步,他们仍然咬紧牙关,奋力追赶,已经剩下最后两圈了,陈圆圆不但没有放慢脚步,反而加快了速度,令后面几位运动员都急红了眼睛,他们恨不得插上一对翅膀去追赶陈圆圆。"耶"!伴着一阵欢呼声,陈圆圆第一个冲向了终点线。接着是男生两千米的较量:发令枪一响,我们班的运动员胡皓远像一只饿了几天的猛虎遇到了食物一样飞奔出了起点线,他昂首挺胸,摆臂是那样的富有节奏,步伐是那样的富有弹性,不急不躁,似乎在等待最佳的超越时机。他一路保持领先,这令我们啦啦队十分高兴,大声地为他加油。他听到了我们的加油声,跑得更快了,像一只在天空中飞翔的小鸟一样轻盈,自在,只剩下最后三圈了,他如果能保持目前领先的状况,一定能夺得冠军,只剩下一圈了,突然,一位同学飞奔向前,超越了胡皓远,紧接着,连续两名运动员突然加速,先是与胡皓远并驾齐驱,然后超越了他,可是胡皓远显然已筋疲力尽,没有能力再超越了,最终,胡皓远第四个跑到终点线……

运动员们的优秀体质令我钦佩,可更令我佩服的是他们那种你追我赶、永不放弃的精神!

长跑作文600字篇7

跑步,可以强健体魄;跑步,可以锻炼身体;跑步,可以增强意志……总之,跑步对人益处很大,冬季长跑对我们的益处更大,下面我就来说说我的感受吧!

在冬天,天气寒冷,人们不爱运动,因此会生病,所以学校组织了在冬天长跑的活动,这对我来说是个考验,我从小就跑不动,体质很差,这次长跑对我有没有帮助呢?

开跑第一天,刚跑了操场的四分之一,我就开始气喘吁吁,脚步慢了一些;跑了四分之二时,我已经上气不接下气,甚至想放弃!但一想到那天校长对我们说的“要坚持不懈”,我就又调整气息,接着跑了下去;跑到四分之三时,我感觉头重脚轻,骨头像散了架似的,大汗淋淋;最后,我凭着坚强的意志,跑完了全程。回到班里,我像一堆浆糊似的趴在了课桌上,虽然很累,但浑身却又感觉很有力,像是充满了能量,感觉很舒服,并且很高兴:因为我坚持跑完了全程!

第二天,长跑时我却格外轻松,基本不费力的跑完了全程的`四分之二,但跑的还是气喘吁吁;第三天,我又可以轻松跑完比四分之二多一点点的路程了;第四天,我可以完整的跑完操场的四分之三;第五天,就离轻松跑完全称差一点了……这期间,我感觉我腿部力量逐渐增强,做事似乎也可以一气做到底了,这,都是长跑训练出来的。

直到今天,我已经可以轻松跑完一圈操场,甚至还绰绰有余呢!最近,我也很少生病,体质也渐渐增强,身体倍儿棒!

冬季长跑对我们益处真的很棒,在此,我呼吁大家:天天锻炼,强健体魄,从我做起!

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