实际的事例是作文的生动表现,只有通过具体的案例和事实,作品才会更具说服力和感染力,作文以实际事例为支撑,能够更生动地表达作者的观点,下面是述职范文网小编为您分享的游泳课作文通用7篇,感谢您的参阅。
游泳课作文篇1
以前,我最怕水了。即使身上戴着救生圈,我还不敢下水呢!所以今年妈妈为了给我练练胆子,也抱着我今年学不会的心态让我去学游泳。没想到不学不知道,一学吓一跳。
记得第一天上课,我怀着紧张不安的心情走进了游泳馆。哇!这里的游泳池好大啊!池水也蓝蓝的,大水池边还有一个专门让小孩子玩的小水池,我突然对这里产生了一种好感。这时向我迎面走来了一位男老师,他皮肤黑黑的,身体胖胖的,戴着一副黑框眼镜,原来他就是我的游泳教练。虽然他的`样子很可怕,但是他看我的眼神却是那么的和蔼可亲。我一下子对他产生了很强的信任感。我放心的下了水,完全忘了以前是多么的怕水。
第一节课教练叫我学习在水上飘。他对我说:“放松自己,感觉像在自己家里睡觉一样就可以了。”我带着害怕和紧张的心情,双手紧紧抓住池边的凹凸不分,猛地吸了一口气,钻下了水。我发现我的身子真的慢慢地浮了起来,感觉自己像一块木板飘浮在水面上。我睁开眼睛,看到了水底蓝蓝的瓷砖和一些在水下游泳的人们,一切都是那么的神奇!
这次以后,我对游泳产生了浓厚的兴趣。我的成绩也在飞速地进步,第三节课我就学会了蛙泳。接下来的课是学习长距离游泳,从五十米开始逐日增加,到第十二节课也就是最后一节课,我游到了一千米。教练对我竖起了大拇指说:“你真牛!课程目标50米,你游了一千米,厉害!”听到教练的表扬,我心里别提有多高兴了!
我这次能学会游泳,我认为不光是我自己要有信心和勇气,有一个值得信赖的教练是非常重要的!
游泳课作文篇2
“后天,进行测验!25乘以4!”游泳教练宣布。
刚刚插班进来才两天的我,面临这突如其来的消息,顿时吓破了胆。自由游我倒不怕,然而其中的“翻滚技术”让我不寒而栗。于是,在所剩无几的两天里,我必须进行刻苦的训练。
我飞游过五米线,又急速抵达底边:“我翻!”人是翻过来了,但是吸了一鼻子的水,“呼——啊!——呼!”我难受得大叫,拼命地用鼻子吹水。
“不行,要放松。”我不敢怠慢,转回五米线,开始第二次冲击。“哎呀!”慢了那么一点点。“整整用了3秒!太不像样了!”教练严厉地批评我。我愧疚地点点头,急忙试第三次。这一次,又没有抓稳时机,我又一次面临了失败。于是,我又赶忙试第四次……
队员们早已顺利地完成了训练任务,坐在岸上休息。“你不能停,继续练!”教练命令。我再回五米线,开始新的冲刺。接着,不用教练再说,我一次又一次地回到五米线外,发起一次又一次冲锋。终于,练习了几十次后,我突然找到了感觉:不管鼻子,腿向外蹬。啊,成功了!我上了岸,准备测验。
“嘀——”教练猛地吹响口哨,我连忙急蹬出去。我在水里拼命地游,像一条欢快的小海豚。“要翻滚了,加油!”我暗暗给自己打气。冲过五米线,飞到底边,两腿向外用力一蹬,“吱溜——”一条灵活的小鱼儿翻了回来!成功!我信心大增,奋力向前游去……
“倪一程,一分五十六秒八!”教练宣布。“耶!”我忍不住大声喊了起来。我如愿所偿,取得了一个理想的成绩。
一分五十六秒八,这或许只是一个微不足道的成绩;一分五十六秒八,这可能根本算不了什么。但是通过了这一件事,我真正体会到了“世上无难事,只怕有心人”的深刻含义。在生活中,只要根据这句话来认真地做事,自觉地磨砺自己,一定能挑战自我,取得成功。
游泳课作文篇3
i like swimming, i would love to swim in summer, because, in the water, and the feeling of cool swimming swimming is a sport, matched by other exercise, can let the body healthy.
my parents are like swimming, their ideas and i, we all are born swimers, my swimming technique is my father taught me, now i have excels blue. i like to walk in the water, like the feeling of fish. but water is very dangerous, every year there are many people are buried in the water, so don't watch the water so gentle, but he also hide crisis.
游泳课作文篇4
星期四中午的写作课上,林老师笑眯眯地走进教室,胸有成竹的对我们说:“同学们,我们今天来做个实验。我们可以让鸡蛋在水里浮起来。”林老师一边说一边把一袋盐,一个勺子,一杯水,一个生鸡蛋放到桌子上 。同学们听了,议论纷纷:“鸡蛋怎么能浮起来呢?”“林老师是在骗人吗?”
实验开始了,林老师先小心翼翼地把生鸡蛋放入水里,这时的鸡蛋真像个醉汉似的,晃晃悠悠地往下坠 ,不一会儿就沉在杯底“睡大觉”了,一动不动的。接着,林老师用右手拿起勺子,打开食盐,连续舀了七勺盐放在杯里,这时,生鸡蛋往上浮了一下,又慢慢的沉下来杯底。这是的水变得有些浑浊,同学们看到了这一幕,眼睛都一眨不眨的。林老师又用勺子舀了三勺食盐,可是,鸡蛋还是像原来那个样子,懒洋洋地躺在杯底,一动不动。
林老师用勺子轻轻的搅了搅杯底的食盐,一分钟,两分钟.....盐虽然没全部融化完,但大部分都被水逐渐“吞没”了。忽然,奇迹发生了,生鸡蛋仿佛轻了许多,竟然慢慢悠悠的从杯底升了上来,漂浮在水面上,就像一个可爱的孩子在水面上顽皮地仰泳。 看到这一切,同学们纷纷说:“这太厉害了。”“怎么回事”林老师看着瞪大眼睛的同学们问:“ 你们知道生鸡蛋是怎么浮起来的吗?”同学们摇摇头。这时林老师说出了秘密。原来清水里加入了食盐,让水的密度变大了。当水的密度超过了鸡蛋的密度,鸡蛋就会浮起来。说完后,林老师端着杯子在教室里依次给同学们看,许多同学就用手指蘸了蘸水放进嘴里,“好咸啊!”大家都异口同声地说。
今天我终于了解到鸡蛋“会游泳”的秘密。
游泳课作文篇5
我想像鱼儿一样在水中自由地游玩,可我却从来没下河洗澡,是名副其实的“旱鸭子”。看见别的同学大谈游泳的乐趣,我很羡慕,幸运的是,妈妈为我报读了游泳训练班,还没开始学游泳,我就做了个美梦,梦见自己像鱼儿一样在水中畅游。
这周星期六,是游泳课开始的第一天。我“全副武装”来到游泳池,站在明亮、宽敞的游泳池旁,看见明晃晃的水池,我怎么也不敢下水,刚才还神气十足的我,转眼就变成了一只斗败的公鸡。“祥宇,不要怕,有老师在呢?”在老师耐心的帮助和鼓励下,我迈出了第一步。下了水后我开心的笑了,原来,只要勇敢地面对困难,就可以体会到克服困难后快乐的'滋味。
第一步是开始学潜水。教练让我先深呼吸,然后再把头部潜入水中。我紧张得心怦怦直跳,握紧拳头,犹豫着不敢埋头入水。可是想到勇敢面对就能得到快乐,我还是鼓起勇气闭上眼睛,使劲地呼了一口气,然后一头扎进了水中。“你真棒!”老师大声的夸奖着我,这句话让我更加有了信心。
老师说,潜水是克服心理的恐惧,接下来是开始学另一个基本动作——蹬脚。在水里蹬出脚可不是一件容易的事,因为在水中有很大的阻力,并没有东西支撑我的脚,根本蹬不出去。我灵机一动,用一只手抓住池子的浮线,屏住呼吸,感觉水把我用力往上托,我不由自主的漂在水上了。哈哈!这下我就可以顺利地蹬出我的脚了,一圈、两圈……教练在一旁不停地为我拍手叫好。
经过多次努力,我助于从一只“旱鸭子”变成了一条小鱼。我学会游泳了,我可以在水中自由自在游玩,多快乐呀!
游泳课作文篇6
炎热的暑假来临了,现在最好的运动便是游泳了。于是,我和妈妈立即在体育馆报了名。
盼呀盼,终于盼到了游泳的这一天,我们先做了热身操,接着便像一群小鸭子似得兴冲冲地下了水。哇,水好凉呀!我对游泳可是一窍不通,看着其他同伴跃跃欲试的样子,我也从换气开始慢慢学起。“噗!”我一连喝了几口水,鼻子也酸了,我气呼呼地想:哼,有什么了不起,不就是换气吗?还想难住本小姐?有了这个想法,我学会了换气,开始滑行了。滑行在游泳中十分重要,它可以使你既游得轻松,又游得快。面对着1米20厘米的水,我就是不敢滑出去。那么深的水,可不是闹着玩的!教练见了,平静地对我说“克服心理障碍,大胆向前游去。”我听了,便大胆学起来,他也教我了如何蹬腿,很快进步了许多,这让教练很高兴。
我苦练了10天后,终于掌握了蛙泳的技能。这都是我10天以来发奋的结果。时间流逝得飞快,14天一眨眼过去了,我也学了多种游泳姿势,啊!这真是一个快乐的暑假!
游泳课作文篇7
每次在电视里看到有人在水里自由自在的游泳,我是多么的羡慕。我就对妈妈说 :” 我今年一定要把游泳学会 ” 。
妈妈就说:“旱鸭子要学游泳喽”!
7 月 5 日,我带着游泳裤、游泳帽、游泳镜来到游泳馆。我来到一位女工作人员面前,她拿起体温计在我的耳朵里测了一下,然后看了我的背和手就让我进去了。教练让我们先去更衣室里换衣服,再让我们跟他做准备运动后才能下水游泳。
首先教练教我们摒气,先吸气再把头潜到水里,我在水里张开眼睛,看见水下有许多小方格,中间有三根大柱子。我感觉整个人没有沉下去反而浮了起来,感觉轻飘飘的,水往哪动我的身体也往哪漂。我正在享受这种美妙的感觉,却觉得气不够了,就把头伸了出来。问教练我憋了几秒钟,教练说我摒了 12 秒。教练说我可以去练划手了,我就问道;“怎么划手 ” ?
教练说:“两只手先并排并的放在一起,再右手转一圈左手转一圈,你就这样练四十下”。
我就右一下左一下一直划到四十下为止我就对教练说:“我划好了”。
教练说:“你可以去学打腿了”。
教练就在中间给我们做示范,我看见教练的两只腿伸的笔直,一上一下不停地拍打。我们就照着教练那样不停地拍打… …,直到教练说:“你可以拉着我的手游游看,我就一 边憋气一边打腿 ,我发现我已经游到中间了,教练说:“你的动作很标准,你可以自己游了”。
我兴奋极了,说:“我终于能自己游了”!
以后几天我就不停地练,我发现我的两只腿和两只手都越来越有力气了。终于到了考试那天,妈妈来看我游泳。该我考了,我用尽全身的力气使劲地游。教练说我通过了。
妈妈笑着对我说:“旱鸭子变成水鸭子了!”
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