通过耐心地琢磨每个段落,可以确保演讲稿的流畅性和连贯性,要写出一份深具影响力的演讲稿,需要不懈地投入时间和心思,以下是述职范文网小编精心为您推荐的为自己而学演讲稿7篇,供大家参考。
为自己而学演讲稿篇1
亲爱的同学们:今天我讲的主题是:“生命的意义”。
我们每个人,在生命的不同阶段,都会遇到很多烦恼和困难。对你们来说,可能会和爸爸妈妈或者老师有激烈的冲突,会觉得被误解、被冤枉,然后很生气;可能是考试成绩和自己的期望有很大差距,对自己很失望;或者是和好朋友闹别扭,心里很闹心又不知道该怎么办;又或者是,就是自己不断长大,有好多的事情越来越不明白……许许多多的可能,有些我们自己难受了一两天就好了;有些会让人感到非常郁闷;有些事情带来的压力如此之大,你甚至觉得受不了,想要伤害自己。在遇到那些烦恼的时候,也许你会觉得,没有人能明白自己的痛苦,甚至觉得会永远这样痛苦下去,没有人可以帮到我;也有的时候,害怕那些令自己觉得痛苦的事情,别人知道了会嘲笑自己……人生常常会有让人觉得相当难熬的时刻,每个人都一样,我也是这样的。在这样的时候,我们可以怎么来帮助自己呢?
去注意到自己身上所发生的事,注意到那些事对自己的影响,那些难受和压力,做一些平时让自己开心的事,比如:看课外书,听音乐,跑步,玩游戏等,等自己心情变好一些再想一想事情的来龙去脉,做出有意识的调整。当然,你可以自我调节,但不必一个人扛着。你可以找一个愿意听你说一说的人倾诉,这非常重要。也许我们可以和好朋友说说,和家里人说说,或者找一个信任的老师说说……在说的过程中,难受就会降低,在讨论中明白怎么来处理事情。但有的时候,我们真的觉得自己处理不了,也不愿意让身边的人知道,即使这样,我们也能找到可以帮助自己渡过难关的人。比如学校的心理咨询室,比如“96111”陶老师热线,那里的老师们会很愿意听听你的烦恼,和你一起想办法,并且会替你保密,你甚至不需要告诉他们你是谁。请相信,在最难熬的时候,会有人非常愿意陪伴你。 请记住,懂得善用资源帮助自己度过难关是非常聪明和勇敢的行为,是关爱自己的表现。如果你愿意的话,请记下这个号码——96111,也许在你需要的时候,你会记起来还有这样一个可以帮助自己的办法……
大家知道我们的生命是怎么开始的吗?我们每一个人,在生命形成的那一刹那,就已经是一个奇迹。大家明白我在说什么吗?我们还在妈妈肚子里的时候,从一个“小蝌蚪”长成呱呱坠地的婴儿,我们生命旅程的开始是如此的奇妙和不容易!不管是大人,还是小孩,不管是男人还是女人,我们都一样,天生就是赢家!站在这里,看着你们,每一个人都是那么的不一样,那么的独特,那么的鲜活,我的心中升起一份感动,感动于生命的美好和奇妙!
请注意你的呼吸,(停顿长一点时间,讲的人也跟着这么做)也许我们以前从来没有注意过,这呼吸从出生开始,每时每刻陪伴着我们。这呼吸提醒我们,我们活着。活着,鲜活而美丽,最为宝贵,值得我们好好的对待,好好关爱与守护。
烦恼和忧愁,是人生必然的组成部分,恰当应对,可以积累经验,增强自我力量,并最终长大成人。不经历风雨,怎么见彩虹?历经风雨的生命才更加绚丽多彩!请你尽情享受生命吧!
为自己而学演讲稿篇2
亲爱的老师,同学们:
大家好,今天我要演讲的题目是《改变就是好事》。
当你意识到自己的某个方面做得不够好的时候,就要勇敢地改变自己。改变是为了让自己变成更好的人,让自己更好地面对这个复杂多变的世界。
当身边的人都在进步时,你就不能原地踏步。也许你以前都做得很好,比其他人都厉害,可是当你为自己取得的成功自豪的时候,很可能已经放弃了想要做得更好的欲望,就会停滞不前。只是你停止了,并不代表别人不会努力前进,总会有一些人会用自己的方法战胜你之前创造的成绩。越来越多的人超越你之后,如果你还没意识到自己正在落后,没有意识到需要改变,那么你就没有自豪的资格,就会从一流变成二流、三流的了。
当你多次听到别人说你的同一个缺点,你就必须正视这个缺点。每个人都有缺点,但并不是每个人都能清楚自己身上有哪些缺点。有时候一个朋友说你有一个缺点,你可能不会在意,可是当不同的人都严肃地指出你身上同一个缺点,而且都是你信任的人所说的话,那么你就应该意识到问题的严重性。真正关心你的人才会为你指出缺点,他们是真心想帮助你成为更好的人。因此,不要因为别人说你有缺点就生气,而是要思考对方说得有没有道理、需不需要改正、要怎样改正。
改变是需要勇气的,可能是痛苦的,但就像凤凰浴火重生一样,只有经历过苦楚,才能成为一个全新的自己。勇敢地改变自己,不仅是为了让自己过得更好,还为了让所有关心你的人放心。
为自己而学演讲稿篇3
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
最近电视上总会播出这样的一则广告,那是由陈道明和靳东两位演员演的,其中让我记忆最为深刻的一句台词就是“你演过的最难演的角色是什么?恐怕是自己吧”在生活中,我们在很多情况下总是在隐藏自己,对这个社会总是会存在一种防御感。有时常常我们模仿别人很简单,但是真正要我们做自己却很难。
其实有时候我们并不是不想做自己,而是因为很多无形的压力让我们不得不压制自己原本的天性,做一些自己不喜欢做但是又必须要做的事情。就比如我们的父母,他们又何尝不想在休息的时间干一些自己想做的事情,但是上有父母、下有儿女,这就是中年人的困境,他们无法做回真正的自己,因为任困住了他们自己本来的天性。
不光是父母,社会上的很多人,包括我们自己,几乎都没有可能完全做回自己,但是不能完全做到自己并不代表虚假,我们存在于这个世界,就必须要承担责任。我并不是说做自己就是不承担责任,而是我们做的是一种理性的自己,也就是说我们做的自己是一种无愧于任何人的自己,而并非想做什么就做什么的自己。
因此,要做那个随心所欲的自己很难,但我们可以做一个无愧于天地的自己。
为自己而学演讲稿篇4
——万科创始人王石在“第四届中国管理·全球论坛”上的励志演讲稿
节制,如戒酒,不是目的
我的身材是保持得不错的,很重要的一个原因是锻炼,再一个就是在“吃”上要节制。但今天晚上不是讲如何健身,如何来保持身材,我们来讲讲“节制”。
在中国,就免不了吃喝,吃喝没酒没肉就不成宴席,我原来也喝些酒但酒量不大,身体多少还有些过敏,所以对酒不是特别喜欢。其实,喝酒这种状态我是喜欢的,但更多场合是身不由己,最后结果是伤身体。这种情况持续到20xx年,那一年,整个我都在挣扎要不要喝酒。
20xx年玄奘之路,从西安开车到印度,走了一个月。玄奘之路,就是要牺牲个人的享受、牺牲个人的生活,去追求一种理想的境界,需要戒掉很多东西。我当时选择戒了酒,这个比较容易。一个月后回到北京,我又告诉自己再戒半年。后来发现,在第二个月非常非常难。为什么第一个月没有感觉就过去了呢?因为氛围。中国和印度之间,巴基斯坦、吉尔吉斯、乌兹别克,从西安出发一直到印度,我们遇到的基本都是伊斯兰文化,伊斯兰文化本身就是忌酒的,所以,在那种场合不喝酒是比较容易的,尽管宾馆都有提供酒精饮料。
我印象非常清楚,后来回到家里会情不自禁的就打开冰箱拿出一罐酒,刚要打开盖就想到“你戒酒了”,就又本能的把酒放在桌上。我可以和这罐啤酒对峙五分钟,想喝但决心要戒了,但戒了之后又想喝,就开导自己说,这时候我自己偷偷喝谁也不知道,为什么不喝;但你真的喝了,别人向你敬酒,你说你戒了酒是不是会心虚,又觉得不能喝……就这样一直斗争,最后又把啤酒放回冰箱里,第二天又把啤酒都送人。后来想,不行,我这是管理,要有一个魔鬼在旁边诱惑你,就把啤酒放在这里诱惑你,当然还有红酒……就这样一个月两个月过去了,半年过去了,三年过去了……从20xx年到现在,八年了。但中间有没有沾过酒精呢?我沾过,还是主动的,这什么情况呢?
在亚布力论坛我有一个“老冤家”复星集团的郭广昌先生,我俩一见就争论。一些企业家都知道,我代表专业化派,广昌代表多元化派。有一次我俩又免不了争论了起来,当然是非常友好的谈论企业管理方式,这时他来敬酒说,“你不用喝,我把我敬你的那杯酒替你喝了”。因为他知道我戒了酒。我知道中国人的人情世故,我说不用我来喝,拿起来我就喝了。这里我想说的是,戒酒不是目的,这种场合牵扯到礼节,礼节不能破坏了。
改变,没那么困难,但别太功利
这里,我想说一个更不容易的:如何改变中国人的饮食习惯。我就谈谈一个我吃西餐的“好处”。
我以前一直强迫自己吃西餐,慢慢就习惯了,但有什么好处呢?我不知道,一直到了剑桥。和牛津一样,剑桥各个学院的食堂都非常讲究,鼓励你到食堂吃饭。我就经常去吃当地餐,很自然,非常好。两个月之后的圣诞节,学院的院士和访问学者在一块聚会,其中有一个很成功的院士是华人,他的母校就是这个学院。在这样的场合我们俩一块各种应酬,我们这位院士就非常惊讶的发现,我所熟悉的人比他还多,而且互相都感觉不是第一次见面。他在英国十几年了,院士当了两年,又是这个学院毕业的,他就很纳闷,“你怎么可能认识的人比我还多?”但我心里非常明白,因为我到这儿就在这儿吃饭,中午在这儿吃晚上也在这儿吃。
英国人吃饭尤其是晚餐都非常讲究,餐前有餐前酒,餐有餐后酒,关键不在这个酒字,而在于聊天。而吃饭时间最多也就45分钟时间,但餐后餐后酒一个半小时算时间短的,大家都在干嘛呢?就是在聊天。我中午在这儿吃饭晚上在这儿吃,吃完了就是聊,两个月后我可不是和他们熟了。而这位华人院士拒绝吃当地餐,只在必须应酬时他才出现。
我没有什么特别的交友技巧,也没有什么特别的感染力,我的英文到今天还是结结巴巴,这里就带来了一个话题:我们如何改变自己?有时候我们觉得非常非常难,但你真的做一下就会发现:它未必就是这么难。再一个就是,你不要太功利,如果就是为了打交道、混个脸熟去吃当地餐,估计成功不了。你不要太功利性,你应该去感受更多深层的问题,应该去尝试。
听从内心的召唤,做你想做的事情
1999年,我辞去了(万科)总经理职务,开始和公司保持距离,来进行户外的探险活动。今天站在大家面前,我自身还保有两项全国的运动记录,一项是大家都知道的,我是中国年纪最大的登珠峰的人,我预计不过几年这个记录会被破掉,但我还想去。第二项记录是飞滑翔伞的弹高记录,我是20xx年创造的,现在已经14年过去了,这个记录我还是保持住了,而且预计十年之后还是这个。
说到这儿是有点得意的,你得让我解释一下。飞滑翔伞,是非常小众的一项运动,滑翔伞主要借助热空气上升
,就像滑翔机,借助热气流往上升。我是1998年开始飞滑翔伞,也是这一年开始登雪山,在我之前滑翔伞弹高记录是4700米,创造地点是河南的xx县太行山,那里有比较好的起飞场,陡峭的山崖形成一个阴风坡,那里的气侯温差非常适合热上升气流的形成,比如嘉峪关和函谷关都比较适合飞滑翔伞。我的创造记录是6100米,你们算一下拔高了多少?河南的起飞场高度是900米,从900米起飞盘旋到4700米。而我是在西藏创造的这个记录。
西藏本身就很高,我的起飞高度是4500米,已经接近破伞记录,我只要能起飞一定是把这个记录破了的。因为没有适合的起飞场地,我第三次起飞才成功,开始往上盘,盘着盘着觉得不对,腿上有块高度表,数码显示多高多高,同时有个声音提示你,你飞的时候如果伞是在下降他会发生漫长的低沉的声音,通过这个声音你就知道这个高度是在下降,尖锐的叫声就是上升速度非常快,这时候恐慌了,因为迅速上升会缺氧昏过去,这时候不是怎么往上上升,而想办法逃出这个热气流。我逃出热气流之前的高度就是6100米,这不是我想办法盘上去的高度,是我在逃出热气流时无形当中创造的一个记录。
因为我站在巨人的肩膀上,我起飞高度就4500米。可能有人会说那还不容易,带着氧气去西藏破纪录岂不是很容易。事实上,让一个飞行运动员背着20公斤的包登山,到了拉萨怕是要进医院了。有一个现象要说一下,基本上喜欢飞滑翔伞的都不会到高海拔地方登山,反过来喜欢登雪山的圈子里很少有人喜欢飞滑翔伞,而我恰好这两项运动都喜欢。如果说有谁恰好这两项运动都喜欢,在这个前提下还可能打破我创造的这个记录。要知道,在河南林县那些地方,因为热气流的问题,5000米是非常难的一个高度。所以我相信,这个记录十年之后依然没人破。
故事讲到这里想说明什么呢?还是像刚才说的“吃饭”那样,功利性不要特别强,你要听从你内心的召唤,做你想做的事情,最后你会得到很多意外惊喜。
不要仅仅“彰显英雄主义”
谈到运动精神和企业家之间的关系,就不得不说我现在到剑桥之后所经历的一些事情。
因为一些客观原因,到了学校之后不得不进行选择,你不可能在学校花很长时间学习,还有足够的精力去做喜欢的户外运动(比如登山、飞滑翔机),所以户外运动我基本全放弃了,只有一项没放弃,就是划赛艇。
通过赛艇运动,让我对于过去探险活动中的角色又有了重新的认识。比如刚才讲的两项记录,我慢慢发现:之前,我更多的角色是在彰显个人主义,彰显英雄主义。每一个民族都有英雄主义情节,彰显英雄主义本身是没有错的,但作为一个企业家,仅仅停留在彰显英雄主义层面上,这个高度显然是不够的。
企业家更多的应该是一种社会(动员力量)、一种组织动员力量,动员各种资源,包括英雄主义的因素,综合在一块往前推进。很显然,赛艇这项运动是和企业家的这种身份是非常吻合的。当然,赛艇有个人、双人、四人、八人,但我们看到,剑桥和牛津在每年举行这种比赛的时候,最精彩的是八人组,加上舵手是九人。这就把一个企业的现代工业、现代文明、现代企业管理等元素、精神都意义体现了。
实际上,划赛艇更多的是需要腰部的律动,八个人在一块要配合力量,恰恰好像现在所提倡的集体之间的相互配合,而配合则要求动作和心灵之间的协同。所以,我就找到了一种“如何和现代企业管理,如何和西方文明结合起来”的运动,那就是赛艇。
为自己而学演讲稿篇5
在一家超市里,父亲、母亲、年轻的儿子一家三口人在完成了家庭购物计划之后,父亲让儿子将使用过的购物手推车送回到原先的地方。“爸爸,你看到没有,手推车扔得到处都是,没有一个人送还的,这也是超市专门雇人负责收集归拢手推车的原因。”父亲耐心地教导着儿子:“那么,儿子,你认为送还手推车是不是一件有益的事情呢?”儿子陷入了沉默。短暂的沉默之后,母亲插言道:“这不是什么大不了的事情,别太苛求儿子了,我们回家吧。”
当父亲正要放弃自我的要求时,他看到,一对年迈的老夫妇一人推着一辆手推车,将它们送还到了原先的地方。目睹这一情景,父亲再次对儿子说道:“儿子,这世界上共有两种人:一种人用过手推车后,将它随处一扔了事;另一种人则会将它送还回去。我期望你做送还回去的那种人。此刻,你把手推车送回去吧。”
显而易见地,这个故事并不是在探讨送不送还手推车的问题,它探讨的是在一个简单行为背后的价值认知问题。这个故事其实在提示我们:这个世界上有这样两种人:一种人总是去做自我认为正确、有益的事;另一种人则是寻找理由不去做这样的事情。
第一种人无疑是可贵的,但更可贵的是,这种人无论别人做不做,他们都会坚定地去做他们认为正确的事情,这并非因为他们认为这样的行为会改变世界,而是因为他们不想让世界改变自我。
为自己而学演讲稿篇6
尊敬的各位领导,亲爱的各位同事们:
大家好!
非常荣幸能够参加本次关于“学会欣赏自己”主题演讲比赛,我演讲的题目是《发现自己的长处,学会欣赏自己》。世界上没有完全相同的两个人,我们每个人的出身不同、经历不同、擅长的东西不同、取得的成就不同,也不应该相同。
所以,我们生活中好多人都值得我们去欣赏,但实际上我们每个人最应该欣赏的是我们自己。
人生在世,形形色色的人都会遇到,每个人都有自己的优点,我们常常会因为他人的优点而欣赏他人。
但随着你阅历的丰富和眼界的开阔,你也许会渐渐发现:和别人相比,我们感觉自己很平凡,就算你再厉害,总有更厉害的人在前面等着你。
所以我们总是忙忙碌碌,不断的追赶,不断的奋斗,而有些时候,我们应该停下匆忙的脚步,回头看看自己,去欣赏自己,因为不管贫穷还是富有,平凡还是伟大,我们都是独一无二的,不能复制,也没有办法替代。
俗话说得好:“尺有所短,寸有所长”,这句话更加证明了:我们每个人都有自己的优缺点,但有些是一些潜在的,就看你能不能发现了,而欣赏自己就是一种很好的发现美的方式,我们通过欣赏自己,发现自己的优点和长处,从而更加的自信。著名喜剧表演家卓别林就是这样,他个子小,外貌也平平无奇,所以他一直都缺少自信。
但有一次他去参加表演的时候,排练的老师对他说:“你虽然歌唱得不好,但是你很有演喜剧的天分”。他突然发现自己的这个长处是他从来没有发现的,所以他开始逐渐欣赏自己,并不断发挥自己的长处,从此之后在喜剧路上获得成功。所以说欣赏自己是十分重要的。
而欣赏自己有时候也需要我们去坚持自我、相信自己,认为自己是对的就去坚持下去,海伦.凯勒就是这样的例子,她先天双目失明、双耳失聪,但她没有自暴自弃,坚持去学习,好多人都说她没有必要这样要求自己;
但她十分自信,仍然欣赏自己、坚持自己,她认为自己一定会在人生道路上实现自己的价值,最终她成了作家,最后不仅仅是她自己欣赏自己,她的故事也让无数人欣赏她,所以我每个人都要欣赏自己,相信自己,只有你欣赏自己,别人才会被你所感染。
我国古代诗人李白曾经写过这样的诗句:“天生我材必有用”,我们每个人都应该有这样的自信,相信自己是对社会有价值的,我们虽然可能没有那么优秀,但我们要以欣赏的目光看待自己,坦然的接受自己的不足和缺陷,发现自己的缺点后不要轻易的否定自己,而是努力的改善和学习。
同时,也要发现自己的优势所在,肯定自己并相信自己,这样我们才能通过欣赏自己,变得越来越乐观,越来越自信,从而不断地走向成功!
谢谢大家,我的演讲完毕!
为自己而学演讲稿篇7
今天,我们升旗仪式的主题是“做最好的自己”。这里有一个概念,大家必须给弄明白了,否则,“做最好的自己”就将成为一句空话。这个概念就是“最好的自己”。什么叫“最好的自己”?
人与人的天生禀赋是有差别的,注意是“差别”,不是“差距”。也就是说,人的天生禀赋是各具特色,只是特点不同,没有好坏之分。你的数学天赋好,我的语文天赋好;你的文化课天赋好,我的文体天赋好。这里只是差别,没有差距。在天赋上,没有“谁比谁强”之说。
天赋,我们又可以说成是“天生的优势”,所谓“天生优势”是说你身上的某些方面天生得比别人强一些。所谓“做最好的.自己”,就是找到自己的优势,并把自己的优势充分地发挥出来,以己之长去制胜别人之短,让自己突出出来,这就是“做最好的自己”。你凭文化课裸分考上了北大、清华,裸分,我考不过你,但是,我可以凭着我的奥赛成绩、凭着我的科技发明考上北大、清华,我可以凭着我的艺术天分、我们的运动天分考上北大、清华。相互之间只有通道的差别,没有质量上的差距。
由此看来,通往“最好的自己”途径是千差万别的,每个人要走的路跟别人都不会完全一样。但是,要想成就一个“最好的自己”也是有一些共同点的,这些共同点做不到,那就不要妄谈什么“最好的自己”。
为此,我要说两点:一是品正是为人的核心;二是勤奋是做人的根基。
为人先讲“品”,一个人没品,何谈一个“人”字?更遑论什么“最好的自己”?谈人品,最重要的是一个“正”字。
要“正”就不能“贪”。凭着自己的本事得不到的东西不要想去得到,否则就是“贪”。“贪欲”泛滥,必受其害,自己会被自己泛滥了的“贪欲”洪水给淹死的。
要“正”就不能“歪”。自己要获得的东西,获得的途径一定要合法、合规、合情、合理、合德,否则就是“歪”。在“歪”的路上走远了,你就会离“最好的自己”越来越远。
要“正”就不能“邪”。为了达到自己的目的,不惜伤害别人,以损害别人为代价来成就自己,这样的想法就是“邪”。想法过于邪性,出牌不论套路,不愿遵守大众规则,为了实现自己的目的,不惜破坏公众准则,你还怎么做“最好的自己”?一个人“邪”的想法太多,一定会把你带到邪路上去,将来毁灭你的,还是你自己。
为人还要“勤”。人要在社会上生存下去,就必须有物质作保障,而这些物质的获得就要靠人的勤奋。一个人,自己养活不了自己,做事不成功,学习成绩不好,大学考不上,理由千万条,但是归根结底在这个人的“懒”上。
如果说,一个成人,事情做不成功,也许还有一些客观原因在的话,那么一个学生学习成绩不好,一个高中生考不上大学,追根求源就在于你的“懒”上,其他都不是最根本的原因。
“勤”是做人的根本,一个人在“勤”上出了问题,那么你一辈子都会接连不断地出问题,因为“勤”是做人的根基,根基坏掉了,大树都会死掉的。假如,今天的你,身上还有一些“懒根”的话,那么请你一定要下决心根除掉它,否则,它对你的危害太大了。
“做最好的自己”先要把自己的人品树正,用“勤奋”来保障自己身上的优势得到充分的发挥,你离“最好的自己”就不会太远了。
最后的结论是:“最好的自己”=品正+勤奋+自身优势得到充分发挥。
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