要想演讲有水平,就要学会反复揣摩你的演讲稿,在演讲开始前我们需要做好充足的准备,比如写好演讲稿,下面是述职范文网小编为您分享的要自信演讲稿模板8篇,感谢您的参阅。
要自信演讲稿篇1
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家好!
我演讲的题目是《弘扬优秀传统文化,增强文化自信》。
今天是12月16日,再过一个星期就是咱们传统的二十四节气之一冬至,“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”,这是我们耳熟能详的谚语,冬至意味着寒冷的冬天来临。我国古代老百姓通过对自然与生活的细心观察,根据太阳在黄道上的位置划分,智慧的编出了“春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连,秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒”的二十四节气歌来指导农事。直到今天,其依然体现出极高的精确度,并于20_年10月30号被正式列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。
二十四节气是中华民族劳动人民长期经验的积累成果和智慧的结晶,从某种层面可以作为中华优秀传统文化的一个缩影,体现中华文化的源远流长、博大精深。绵延发展五千年的中华优秀传统文化还表现在很多方面,如讲仁爱、重民本、守诚信、崇正义的价值理念,是涵养社会主义核心价值的基础和源泉;又如中华传统美德仁义礼智信“五常”、孝悌忠信礼义廉耻“八德”等,是中华民族在漫长发展历程中生生不息的主要支撑。还有琴棋书画的儒雅,唐诗宋词的书香,晋剧,京剧,毛笔字,过春节,吃元宵,逛庙会……,中华传统文化的魅力无处不在,中华传统文化滋养了中华民族的民族精神,赋予了中华民族伟大的生命力和凝聚力。
而如今随着社会的发展,外来文化的冲击,很多年轻人渐渐失去了对中华文化的热情,很多传统文化的保护传承正频频告急,它们因跟不上时代的步伐而落在了后面。_说:“青少年是祖国发展和社会进步的重要力量,也是坚定文化自信的重要阵地。”所以我们有责任坚定文化自信,有义务弘扬优秀传统文化,担当起属于青少年的文化使命。
要自信演讲稿篇2
1、发挥自己的长处
人是在战胜自卑、建立自信的过程中成长的。天之生人,千差万别,但比较而言,人是各有所长,各有所短。你在做事的时候,一定要注意发挥自己的长处,避免自己的短处。如果你总是做不适应你的事情,老拿你的短处与别人的长处比,那你很容易产生自卑感,挫伤自己的信心。
2、挑前面的位子坐
你是否注意到,无论在教学或教室的各种聚会中,后排的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座的人,都希望自己不会"太显眼".而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。坐在前面能建立信心。把它当作一个规则试试看,从现在开始就尽量往前坐。当然,坐前面会比较显眼,但要记住,有关成功的一切都是显眼的。
3、练习正视别人
一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某人不正视你的时候,你会直觉地问自己:"你想要隐藏什么呢?他怕什么呢?他会对我不利吗?"不正视别人通常意味着:在你旁边我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。躲避别人的眼神意味着:我有罪恶感;我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接触你的眼神,你就会看穿我。这都是一些不好的信息。正视别人等于告诉你:我很诚实,而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的,毫不心虚。
4、 要为自己确立目标
确立目标既是人生成功的需要,也是激发人的潜力、最大化地创造价值的需要,所以,人生一定要有目标,有了目标,你就会想方设法为达到目标而努力,因而就不会为是否自信以及目标以外的事情所烦恼。其实,设立目标本身就是自信心的一种表现,你在心中有了目标,你的潜意识就会调动你所有的能量,为实现目标而努力。但在制定目标时要注意,一定要使目标切合自己的实际,不要好高骛远。否则,一旦目标实现不了,你就会因此而产生挫败感,从而打击你的自信,使你丧失信心。
5、把你走路的速度加快 25%
许多心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自己、对工作以及对别人的不愉快的感受联系在一起。但是心理学家也告诉我们,借着改变姿势与速度,可以改变心理状态。你若仔细观察就会发现,身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人,走路都拖拖拉拉,完全没有自信心。普通人有"普通人"走路的模样,作出"我并不怎么以自己为荣"的表白。
另一种人则表现出超凡的信心,走起路来比一般人快,像跑。他们的步伐告诉整个世界:"我要到一个重要的地方,去做很重要的事情,更重要的是,我会在 15 分钟内成功。"使用这种"走快 25%"的技术,抬头挺胸走快一点,你就会感到自信心在滋长。
6、做事不拖延
在现实生活中,一些人之所以缺乏自信,是因为挫折长期积累的结果,就是因为在日常一些小事情上没有处理好,不断积累,结果不断地给自己增加心理压力,久而久之,就会在心理产生一种失败感,使自己觉得自己什么事情也做不好,因而缺乏自信。所以,建立自己的最好办法,就是认真对待每一件小事。凡是自己认为应该做的事情,不论大小,都要认真对待,把它处理好,首先给自己一个好的交待,让自己满意。就是对于建立自信来说,没有小事。做事讲方法,行动有效率。要做到这一点,就要养成做事专心致志的'工作作风,同时,养成日事日毕的好习惯。不让事务性的工作压身、缠身,心理就会感到轻松,就等于去掉了自卑存在的理由,就很容易培养自信心。
7、做事要有计划
世界上什么东西能给带来信心?成就。成就是靠什么取得的?努力。努力是取得成就的必要条件。但光努力还不行,做事还要讲究方法、讲究效率。社会上有很多人,他们整天忙忙碌碌,但如果你问他们取得了什么成绩,他们可能答不上来。对于他们来说,忙碌是他们工作必要的表现形式,如果不忙碌,好像就不是在工作。这就是做事不讲究方法造成的。做事不讲究方法,使他们做事没有成效。久而久之,他们不只注重形式,而忽视了
效率这一基本内容了。做事有哪些方法呢?做事的方法有很多,我认为其中做好计划、按计划行事是最有效的方法之一。做好计划、按计划行事,不仅可以提高工作效率,而且可以体验工作的节奏感,使你不至于把工作当作是一种苦役;而是当作一种享受,你在工作中感受生命的脉动,把握生命的韵律。"做事讲方法、行动有效率"是我的信条之一,工作一定要讲究方法,做好计划。没有计划的人永远被工作撵着走
8、怯场时,不妨道出真情,即能平静下来
内观法是研究心理学的主要方法之一,这是实验心理学之祖威廉华特所提出的观点。此法就是很冷静地观察自己内心的情况,而后毫无隐瞒地抖出观察结果。如能模仿这种方法,把时时刻刻都在变化的心理秘密,毫不隐瞒地用言语表达出来,那么就没有产生烦恼的余力了。例如初次到某一个陌生的地方,内心难免会疑惧万分,这时候,不妨将此不安的情绪,清楚地用语言表达出来:"我几乎愣住了,我的心忐忑地跳个不停,甚至两眼也发黑,舌尖凝固,喉咙干渴得不能说话。"这样一来,不但可将内心的紧张驱除殆尽,而且也能使心情得到意外的平静。不妨再举一个很实在的例子。有一个位居美国第 5 名的推销员,当他还不熟悉这行工作时,有一次,他竟独自会见美国的汽车大王。结果,他真是胆怯得很。在情不自禁之下,他只好老实地说出来了:"很惭愧,我刚看见你时,我害怕得连话也说不出来。"结果,这样反而驱除了恐惧感,这要归功于坦白的效果。
9、咧嘴大笑
大部分人都知道笑能给自己很实际的推动力,它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套,因为在他们恐惧时,从不试着笑一下。
真正的笑不但能治愈自己的不良情绪,还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑,他实在无法再对你生气。拿破仑希尔讲了一个自己的亲身经历:"有一天,我的车停在十字路口的红灯前,突然砰的一声,原来是后面那辆车的驾驶员的脚滑开刹车器,他的车撞了我车后的保险杠。我从后视镜看到他下来,也跟着下车,准备痛骂他一顿。"但是很幸运,我还来不及发作,他就走过来对我笑,并以最诚挚的语调对我说:朋友,我实在不是有意的。他的笑容和真诚的说明把我融化了。我只有低声说:没关系,这种事经常发生。转眼间,我的敌意变成了友善。"咧嘴大笑,你会觉得美好的日子又来了。笑就要笑得"大",半笑不笑是没有什么用的,要露齿大笑才能有功效。我们常听到:"是的,但是当我害怕或愤怒时,就是不想笑。"当然,这时,任何人都笑不出来。窍门就在于你强迫自己说:"我要开始笑了。"然后,笑。要控制、运用笑的能力。
10、自信培养自信
如果缺乏自信时,一直做些好像没有自信的举动,就会愈来愈没有自信。缺乏自信时更应该做些充满自信的举动。缺乏自信时,与其对自己说没有自信,不如告诉自己是很有自信的。为了克服消极、否定的态度,我们应该试着采取积极、肯定的态度。如果自认为不行,身边的事也抛下不管,情况就会渐渐变得如自己所想的一样。机会来临时,更应该抛开自己消极、否定的态度。运气不仅发自于外,也发自于内心"今天一整天都不说刻薄话",这些事看起来容易其实不简单。但是,只要下定决心去做,就做得到。如果能在声音中表现得有笑容,那么人生就会一天天变得亮丽起来。因为,如果声音带着亲切的笑意,人们就会想和你交谈,然后因为和人接触而有
精神起来。电话交谈时,如果用有笑容的声音说话,对方听了舒服,自己也觉得快意。苦着一张脸或者冷言冷语地,不仅会让对方不舒服,自己也会不痛快。用言语冲撞对方时,就是用言语在冲撞自己,自己对对方的态度同时也是对自己的态度。我们应该像砌砖块一样一块一块砌起来,堆砌我们对人生积极、肯定的态度。即使不能喜欢所有的人,也应该努力多喜欢一个人也好,喜欢一个人,相对地,也会喜欢自己,然后,也会克服对他人不必要的恐惧。因为,自信会培养自信。一次小成就会为我们带来自信。如果一下就想做伟大、不平凡的事,就会愈来愈没有自信。
11、轻易不要放弃
信心是在不断的努力、不断的进步中逐步建立的,中途放弃、半道而废,是造成我们缺乏自信的重要原因。所以,凡是我们认为应该做而且已经着手做了的事情,就不要轻言放弃。在你放弃的时候,你可能会感到很轻松,但事情过后,挫折和失败就会像一个牛王背孙悟空一样,不断地增加你的心理压力,直到你产生内疚,产生自卑。所以,千万不要为自己找任何理由放弃你应该做和正在做一事情。
爱迪生曾经尝试用 1200 不同的材料作白炽灯泡的灯丝,都没有成功。"你已经失败了 1200 次了。"有人这样对他说。可是爱迪生不这么认为,他充满自信地说:"我的成功就在于发现了 1200 种材料不适合做灯丝。"他并没有放弃实验,而是继续努力,最终找到最适宜做灯泡的灯丝,获得了成功。所以,我认为,坚持到底是一种最值得提倡和嘉奖的品质。毛泽东在《论持久战》中说:"战争的最后胜利,往往存在于再坚持一下的努力之中。"坚持是获得成功必不可少的品质。居里夫人曾经说过:"生活对于
任何一个男女都非易事。我们必须要有坚韧不拔的精神,最要紧的,还是我们自己要有信心。我们必须相信,我们对一件事情具有天赋的才能,并且无论付出任何代价,都要把这件事情完成。当事情结束的时候,你要能够问心无愧地说已经尽我所能了。一个人只要有自信,那么他就能成为他所希望成为的人。"
12、练习当众发言
拿破仑希尔指出,有很多思路敏锐、天资高的人,却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与,而只是因为他们缺少信心。
在会议中沉默寡言的人都认为:"我的意见可能没有价值,如果说出来,别人可能会觉得很愚蠢,我最好什么也不说。而且,其他人可能都比我懂得多,我并不想让你们知道我是这么无知。"这些人常常会对自己许下很涉茫的诺言:"等下一次再发言。"可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次这些沉默寡言的人不发言时,他就又中了一次缺少信心的毒素了,他会愈来愈丧失自信。从积极的角度来看,如果尽量发言,就会增加信心,下次也更容易发言。所以,要多发言,这是信心的"维他命".
不论是参加什么性质的会议,每次都要主动发言,也许是评论,也许是建议或提问题,都不要有例外。而且,不要最后才发言。要做破冰船,第一个打破沉默。也不要担心你会显得很愚蠢。不会的。因为总会有人同意你的见解。所以不要再对自己说:"我怀疑我是否敢说出来。"用心获得会议主席的注意,好让你有机会发言。
13、如用肯定的语气则可以消除自卑感
有些女人面对着镜子,当她看到自己的形影或肤色时,忍不住产生某种
幸福的感受。相反地,有些女人却被自卑感所困扰。虽然彼此的肤色都很黑黝,但自信的女人会以为:"我的皮肤呈小麦色,几乎可跟黑发相媲美。"而她内心一定暗喜不已。可是,一个缺乏自信的女人却因此痛苦不堪地呻吟起来:"怎么搞的,我的肤色这么黑。"两种人的心情完全不同。有的女人看见镜子就丧失信心,甚至在一气之下,把镜子摔破。由此可见,价值判断的标准是非常主观而又含糊的。只要认为漂亮,看起来就觉得很漂亮,如果认为讨厌,看来看去都觉得不顺眼。尤其,关于自卑感的情况,也常常会受到语言的影响,所以说,否定意味的语言,对于一个人的心理健康有百害而无一利。
总之,运用肯定或否定的措词,可将同一件事实,形容成有如天壤之别的结果。可见措词这件事,诚然是任何天才都无法比拟的魔术师。在任何情况之下,只要常用有价值的措词或叙述法,则可以将同一个事实完全改观,当然驱除自卑感,而令人享受愉快的生活。
14、做自己能做的事
做自己做得到的事时,个性会显现出来。重要的是,与其极欲恢复自我的形象,不如找出现在可以做的事。知道应该做的事,然后加以实行,就可以从自我的形象中获得解放。总之,要试着记下马上可以做的事,然后加以实践,没有必要非是伟大、不平凡的行动只要是自己能力所及的事就足够了。因为我们就是想一步登天,所以才找不到事做。"今日事今日毕",今天可以轻松做完的工作,如果留到第二天,工作就会变得很沉重。如果心想"真烦!"而留待第二天,工作就会相对地变重。今天能动手做的事如果拖到第二天,那么那些延迟的工作就会使自己的负担加重。
跑马拉松,因为身体会疲倦,所以我们不可能每超越一根电线杆就更有动力。但是,只要不完全是肉体上的操劳,一次一次的达成目标会带给人更多的动力。所以,应该把大目标分成几个小阶段来达成。每达成一个阶段,都会产生新的动力。然后就会激发达成终极目标所需要的动力。心想:"大概很难吧!"然后陷入忧郁的人,一开始就被目标屈服了,而且,这些人会立一个自己做不到的目标,可见他们内心已经扭曲。一个健全的灵魂,会向往自己能够做到的事。心智发育未成熟的人,会不断采取非常强烈的自我中心的态度。这种表现型,以自我中心的人一旦订立目标,一定是立刻吸引众人注意的那个目标,然后,因为执着于那个目标,而迷失了此时此地自己应该做的事到了最后就是独来独去,标新立异。年轻时候喜欢标新立异的人,老了以后往往抑郁度日,就是这个缘故。年轻时无法克服自我表现、自我中心的个性,到上了年纪,就成了忧郁症。有句俗话说:"雁子飞,乌龟也跺脚",就是说"找不到自己要作的事"的人,不做像这句话中的乌龟吗?假设乌龟看到雁子飞过天空而自己也想飞,那不是很奇怪吗?乌龟应该有乌龟能做而雁子不能做的事才对。
要自信演讲稿篇3
爱迪生曾经说过;“自信是成功的第一秘诀!”不管做什么事,只要心中充满自信那么成功一定在不远处向你招手!“自信”二字说起来容易,做起来却很难。它需要一个人经过强烈的思想斗争!
小泽征尔就给我们举了一个很鲜明的例子!再一次指挥家大赛中,小泽征尔安排到最后一名出场。评委给了他一张乐谱,他在指挥途中发现了一点不和谐的地方,一开始,他还以为乐队出了错误,就停下来重新演奏,但还是不对……这时他就觉得乐谱出了问题!可是在场上的作曲家和评委都说是他演奏错了!面对着一大批音乐大师和权威人士,他再三思考,最后斩钉截铁地大声说;“不!一定是乐曲错了!”话音刚落,评委们都站起来为他送上了热烈地掌声,祝贺他大赛夺冠!原来,这是评委们精心设计地一个“圈套”就是想考验一下选手们地自信心!
自信是一种力量,无论深处顺境还是逆境,都应该微笑地,平静地面对人生,有了自信,生活便有了希望!哪怕命运之神一次一次把你捉弄,只要拥有自信,拥有一颗自强不息,积极向上地心,成功迟早会属于你的!
就像爱迪生,他一次次地试验钨丝电灯炮,当别人一直认为不可能成功时。爱迪生就是相信自己,最终他经过了一万次试验终于成功了!是什么使他变得如此相信自己?就是自信,自信就是成功的明灯!
信心决定一切,最后我送给大家一句话;“喷泉的高度再高也超不过它的源头,一个人的成就再高也高不过他的信念!”
要自信演讲稿篇4
尊敬的各位领导,各位同事:
大家好,今天我能站在这里,首先感谢领导给我提供一次展示自己的机会,我叫 是心内科的一名护士,20xx年毕业于泰安卫校,先是在医保科工作,于20xx年转入我科工作至今。
从小我的愿望是做一名白衣天使,穿着洁白的工作服,戴着漂亮的燕尾帽。毕业了我的愿望终于实现了,当我端着治疗盘穿梭在病房的时候,我才知道护士的工作太普通了,普通的许多人都轻视这个职业,护士的工作太琐碎了,琐碎得每天都很难给自己工作做个总结,护士的工作太辛苦了,辛苦得许多人都不愿从事这个职业,但我选择了这个职业,所以我无怨,我无悔,我坚信,一份春雨;一份秋实;一份汗水;一份收获;
护理工作需要奉献,需要理解,也需要换位思考。记得有一天,我在ccu病房上班的时候,来了一位尿毒症`心衰的患者,我立即为病人心电监护,吸氧,建立静脉通路,并用我科的抢救药物为病人做治疗。当我要求家属归还抢救药品时,病人十分气愤的说:你们的服务态度太差了,谁知道你给我用的什么药。并且还说了许多难听的话。当时,我的泪就流了下来。但我想到,病人的生命即将走到尽头,他发脾气也是可以理解的,我要让一个临终的老人感受到人间的亲情`温暖和包容;我仍然十分耐心的解释。最后,老人不好意思的说,小护士,你别生气,是我脾气不好。我笑了。。。
我感谢我的职业,是它让我知道如何平等,善良,真诚地对待每一个生命;我感谢我的职业,是它让我懂得了如何珍爱生命。奉献是一种幸福,宽容是一种快乐。。。
星级护士是一种荣誉,更是一种责任;如果我能成为一名星级护士,我将在今后的工作中,时刻以一名星级护士的标准严格要求自己,我会把它当成一面旗帜,一面镜子,鞭策自己,鼓励自己,用我的爱心,真心,热心,责任心换来病人的安心,舒心和放心。
假如各位老师给我一份信任和支持,我将还您们一份惊喜,假如不能成功,我将一如既往的做好自己的工作,向各位前辈们学习,争取早日加入这个光荣的队伍。
我的演讲完毕,谢谢大家!
要自信演讲稿篇5
巾帼不让须眉演讲
亲爱的同学们
大家好!
我想大家也许都知道,在当今的社会上,有这样一种现象:有着同样文凭、同样能力的两名男女大学生,同时到一家公司去应聘,男大学生顺利被聘用,而女大学生却被拒之门外,无人理睬。
这种现象真的让我很难理解,难道女大学生真的就不行吗?这个观念至今仍统治着相当一部分人的头脑,我的身边就有这样一位父亲,自己也是知书达理的人,他的女儿和儿子在同一所大学读书,可女儿上了大二,成绩比上大一时降了几分,于是,他便哀叹起来,:“唉,这女大学生到底是不行!”
亲爱的女大学生们,这话你们听了能不难过吗?作为一名女大学生,我难过,但难过以后是思索。
谁说女大学生不行!这无疑是一种无知。或许他们以为名闻天下的玛丽亚·居里竟是位男性科学家?而写了“生当作人杰,死亦为鬼雄”这一名句的李清照则是个有胡子的人了吧!至于那位曾是美国物理学会会长的荣誉博士吴健雄——这位出生于我们家乡的美籍华人,直到她回到家乡钻出小轿车,不少人才大吃一惊,竟是位女先生!
女大学生们,请暂且把烦恼搁起,你我她面对这些女中豪杰的成就,难道就不羡慕、不钦佩、不着急吗?
你们可否看过中国女排的训练?有人说:“中国体育不行!”好啊,不行?来呀,苦练!狠打!拼搏!怎么样!还不行吗?桂冠一次又一次的捧回来,国际声威大振,国内欢欣鼓舞,这些还不这是那些女孩子们拼搏来的?
事实胜于雄辩,行!真行!女大学生们,首要的是我们应摆脱世俗偏见的束缚,比如,有的女大学生因考试不顺利,就怨自己:“我真笨,唉,谁叫我是个女孩子呢!”那言外之意是说男孩子就该比女孩子聪明。
可笑吗?亲爱的女大学生们,你们是否也承认自己笨呢?黑格尔说过:“自卑往往伴随着怠惰……这样一种谦逊是一文不值的。”为什么自卑,仅仅因为自己是个女孩子吗?自卑的结果便是消极、迷惘,而消极、迷惘才是不行的真正病根,病魔缠身的轮椅姑娘张海迪,她自卑吗?在改革洪流中涌现的一大批女县长、女厂长、三八红旗手……她们迷惘吗?她们的成就告诉我们:女大学生们,快快擦干眼泪,把自卑、自贱统统丢到太平洋去,自强奋进,用我们自己的行动向世俗偏见宣战吧!
当然,女孩子发育阶段,由于生理上的原因,体力和智力可能受到某些影响,但假如我们都像女排姑娘那样有主心骨,再加上一大批袁伟民那样的好教练的扶持,还有什么拦路虎不能打掉呢?还有谁不相信“天才是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感”是至理名言呢?记得,在渤海大学读书的一个同学,上学期她其它学科成绩都不错,就是数学不太好,有人说:“女大学生,有点成绩就差不多了。”可她就不信邪,抓住薄弱环节,刻苦钻研,辛勒的汗水终于换来了丰硕的成果,在今年三月份的数学竞赛中,她终于拿了奖,私下里她高兴地对我说:“哼!我就不信男大学生一定比我行!”
好了,我们真该搞个女大学生誓师大会,向那些至今仍有偏见的人们高声宣布:瞧瞧吧,女大学生真的不行吗?将来呀,你我她谁是工程师?谁是科学家?谁是文学家?巾帼敢与须眉争高下!让咱们比比看吧!
女大学生们,奋进吧!
谢谢大家!
要自信演讲稿篇6
亲爱的老师们,同学们:
大家好!
心若飘,梦若荡。相信自己。
生活中最熟悉但离我们最远的词是“自信”。顾名思义:相信自己。当这个信念被千次的考验击碎,不知道自己还能不能坚持下去,但心里有一个声音:相信自己,坚持自己的梦想,成功离你不远了。
冬天,冷风呼啸着在空中炫耀她强大的力量,风渐渐透过缝隙渗透进身体和骨髓。想起当初的自己,充满自信,带着憧憬的心情,踏入了初中的校园。三年时间,竞技游戏决定了我作为失败者的身份。有一段时间,仿佛梦碎了,理想破灭了,一切,美好的世界,蓝天白云,都与我无关,我被千万个世界抛弃了。曾经辉煌,是昨日,不会重现。当努力付诸东流时,萨沙武贾西奇的树叶就像点缀着无边无际的心。
一天一天,我无精打采地度过,半夜的床一次又一次被淋湿。漫无目的的走在拥挤的街道上,看着最熟悉的风景。在街道的拐角处,我看到一个乐队在演奏音乐。它只由三个人组成,但他们是不同的。他们每个人都很矮,不知道是天生残疾还是后天习得。
每个人手里都拿着一件乐器,聚精会神地表演。不知道他们的声音是吸引人还是其他原因,很快就成了一圈人。渐渐的,我退出了,默默的走出了大海。眼里闪现出画面,突然,我好像意识到了什么。音乐人虽然有缺陷,但依然执着追求。他们一路上肯定被别人嘲讽鄙视过,但他们一路坚持。我们还健康年轻,为什么轻言放弃?自信应该是我们的代名词。每次受伤,我都不流泪眨眼睛。虽然我没有一双翅膀,但我仍然可以梦想,相信自己,飞得很远。
相信自己。
要自信演讲稿篇7
亲爱的同学们:
大家上午好!
今天,我讲话的题目是《自信乐观,坚持到底,勇创辉煌》。同学们,高中最后的冲刺阶段已经来到,你们将在明天奔赴考场,去接受祖国神圣的挑选。在这流金似火的六月,打一场漂亮的胜仗,是我们共同的追求,是我们深切的期待!
同学们,面对高考,你们或多或少感到紧张,焦虑,许多同学不知道怎么办,在此,我想告诉你们:高考是考大家的心态!首先,考生树立自信十分重要,临考前你们情绪多半不稳定。其实,压力并非突如其来,而是持续存在的,所不同的只是程度各异而已。有些考生临考前一周起就感到极度的恐惧,有些考生到考试前一天才有些感觉;有些考生因过度紧张而变得惊慌失措了,有些考生只是稍微有些压力而已。这种情况应该靠增强自信心来抵御消极的压力。经过一年来的反复复习,对所学课程主要内容己有相当的掌握,只要能正确对待考试,在考场上充分发挥自己的才能和潜能,我们就能取得高考的胜利!永远要相信自己,相信自己三年来的努力,相信自己所有的努力会有好的回报!
其次,要有饱满的情绪和坚韧的意志去迎接高考。考试要达到预期的效果,必须保持饱满的情绪和坚忍不拔的意志。要尽量排除情绪的消极因素,必须做到三保证:保证基本睡眠、基本营养、基本锻炼。部分考生临考前很不注意这三个问题,常常出现睡眠不足,白天昏昏沉沉,学习没有效率,这实在是在做"赔本"生意。许多成功的经验表明,越是进入临考阶段,越要坚持科学的学习生活,每天保证睡眠,睡眠效率好,白天精神饱满,学习才会收获大。积极的情绪,比如愉快、欣喜等,对学习、考试、健康其着积极的作用。消极的情绪,比如悲伤、恐慌等,对学习、考试、健康是不利的。所以要尽量避免和同学、和家长发生摩擦和冲突。考试之前,不要开夜车,特别不要再演算那些偏、难、怪题,以免搞得精疲力竭。要适当参加一些轻松、安全的文体活动,恢复备考中的体力,松弛过分紧张的状态,特别要防止考试时感冒发烧、腹泻等疾病,在饮食方面,不要刻意进补,平时怎样吃,就怎样吃,注意饮食卫生,以保持良好的竞技状态。再次,认真对待高考前的失眠。失眠主要是心里太紧张所致。只要放松,把考试看轻一些,便会减轻心理负担。如果实在睡不着,不如静静地躺着休息,不要过多去想考试的事情,千万不要对失眠过于担心。如果晚上睡不好,也不要焦虑,其实所谓的失眠,并不是真正没有得到休息,只是睡得较浅而已,第二天一上考场,考生往往会一个激灵,头脑依旧清醒,考试还能顺利进行,发挥也不错,所以凡事顺其自然,不可过分要求,造成心理压力太大。
同学们,高考是我们智慧和实力的一次展示,更是我们圆梦理想的道路上必须跨越的一道雄关。十二个春夏秋冬,十二年寒窗苦读,我们铭记承受过的辛酸,我们牢记进步时的欣慰。这是激情燃烧的岁月,就让我们以豪迈的激情,以问鼎高考的壮志来笑迎高考,冲刺高考!同学们,在这里,我们全校师生为你们祝福,为你们祈祷,为你们送上坚定和乐观,为你们扬起自信和豪情,就让我们用最热烈的掌声为你们出征前壮行。
同学们,青春的大旗上没有怯懦,只有拼搏、坚韧与无畏。在这一千多个日日夜夜里,你们为了高考的胜利,为了心中的梦想,勤奋读书,忘我学习,历经磨炼,在丰富自己的同时,也在丰富着仪中的办学底蕴,你们将以骄人的成绩为仪中创造辉煌,你们将以出色的表现,为学弟学妹们树起榜样的标杆。你们的奋斗精神和出色成绩将成为一道亮丽的风景定格在仪中近百年的历史上。
同学们,笑到最后的才是强者,坚持到底的才能胜利。在即将踏上考场前的几天里,我们更要提高复习效益,有的放矢。保持乐观、平和的心态,坦然直面高考,我们坚信:艰辛的付出必有丰厚的回报。同学们,要用你们的智慧、决心和信心把考前准备工作做到细致更细致,扎实更扎实,完美更完美。走进理想的大学,为学弟、学妹们树立奋斗的榜样,你们留下的美好印象,将被母校永远铭记。
三年前,你们带着希望来到仪中,你们因成为仪中人而自豪。三年来,你们尊敬师长,遵规守纪,勤奋好学的种种良好表现为仪中留下了美丽的风景。
现在,你们就要出征,用你们三年努力的结果来实现自己的理想和希望;来回报母校老师们辛勤的汗水,为仪中增添新的佳绩。以后,你们也会在国家各个建设岗位上做出巨大的成绩,仪中将因为你们而骄傲,不管你们以后是平凡还是伟大;是贫穷还是富贵,母校都会欢迎你们回来,回到你们这个永远的家!
同学们,高考的路上,学校是你们强大的后盾,全体师生是你们坚固的堡垒,我们共同期待花开六月的日子里佳音频传,喜报连连。久有凌云志,今朝上青云,愿同学们振翅高飞,翱翔九天!
同学们,进军的号角已经吹响,远航的征帆已经高扬,最后,我提议:让我们用热烈的掌声欢送同学们走向高考,走向胜利和美好!让青春在六月闪光,让生命在六月绽放!同学们,我们静候着你们的佳音,我们等候着你们的凯旋。祝你们马到成功、金榜题名!
要自信演讲稿篇8
一个人是面对生活闲庭信步,或是消极被动地忍受人生的凄风苦雨,都取决于对生活的态度。俗话常说:态度决定命运,态度决定人生。
同一件事情,从不同角度去看待,就会有不同的感受。一个人快乐与否,不在于他处于何种境地,而在于他是否持有一颗乐观的心。
拥有一颗乐观的心,就算面对逆境、风雨,也能从它们背后看到阳光。
对于同一轮明月,在被泪眼朦胧的柳永那里就是:“杨柳岸,晓风残月,此去经年,应是良辰美景虚设”。而到了潇洒飘逸、意气风发的苏轼那里,便有成为:“但愿人长久,千里共婵娟”。同是一轮明月,在持有不同心态的人眼里,便是如此的不同,人生也是如此。
人们常会抱怨自己拥有的太少,或者是同样的东西没有别人的好。可是,要知道最快乐的人绝不会是最富有的人,而最痛苦的人也不一定是最贫穷的人。人幸福与否并不取决于他有多优秀,多伟大,而是在于他自己的心。拥有一颗积极,乐观的心,就拥有了充满阳光的世界。
别人看得起,不如自己看得起。只有充分认识自己的长处,才能保持奋发向上的劲头。自信是自己拯救自己的原动力。
没有自信,没有目标,我们就会俯仰由人,一事无成。每个人都要制定一些人生的目标,要实现这些目标,首先必须相信自己能够做到。在实现目标的过程中受到挫折时,请记住,困难都是暂时的,只要充分相信自己,终能等到云开雾散的那一天。
对于这个世界来说,我们每一个人都是特别的,独一无二的。没有任何人或者事物能取代你的存在。你或许不够漂亮,不够聪明,不够勇敢,但是你就是你,特别的你,唯一的你。拟合其他人不会完全相同,你有自己的特色,要想让别人欣赏你,首先要学会自己欣赏自己。我们是世上独一无二的个体,我们的思考,我们的内在,都是自然界最伟大的杰作,所以我们一定要信心十足地活出自己的风采,世界因我们而独特!
真正成功的人生,不在于成就的大小,而在于我们是否努力地去实现自我,喊出自己的声音。任何成功者都不是天生的,成功的根本原因是开发人的无穷潜能,我们要释放我们的潜能,唤醒我们的潜能,以欲望提升自己,以毅力磨平高山,并且相信自己一定会成功。
乐观的态度,自信的人生,是充实而又富有的,是一种别样的财富。
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